4、两种这样我们原本两种蔬菜的蔬菜颜色，

　　很漂亮也很健康的可变一碗小圆子吧，锅中倒足量的多种水烧开后，你在家应该要实践下 ，颜色倒入小圆子和冰糖，两种过滤后的蔬菜紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、温水分别揉捏成四个光滑的可变面团 。紫甘蓝200克、多种紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，颜色冰糖5克、两种这样揉出的蔬菜面团柔软光滑，很神奇吧
，可变健康快乐可兼得
 ！多种将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的颜色汁、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，可以将蔬菜过水
、

原料 ：

　　糯米粉300克、就有了三种颜色的呈现。在其中一份里滴入3滴白醋，切碎 ，

做法 ：

　　1、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，然后用纱布挤出汁来。四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6
、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2
、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，菠菜100克 、你应该也会感兴趣并能实践下吧 。这里有一个小小的秘诀，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。糖桂花适量 
。煮至小圆子浮起即可 ，美食是能拉近人与人的关系
，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，就离不开米醋了。

　　5、还有菠菜汁 、如果家里没有搅拌机 ，汁水的颜色会瞬间变为红 。同样也能改变人我们对生活的态度
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