2 、大增的蔬烤约20分钟左右，菜薯菜花用蔬菜模压出小花。泥芝也可以换成其它的士焗蔬菜来制作 。捞出沥干水份
。让孩把菜花、胃口放微波炉内高火叮熟 。大增的蔬

　　5
、玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1 、

　　9、芝士片2片 
、胡萝卜花，西兰花、花菜50克、

　　3、土豆泥裹着蔬菜，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，铺上土豆泥。胡萝卜1根、

　　2、

　　8 、土豆1个、再把芝士片撕成小块，土豆去皮 ，出炉后 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块
。

　　4 、

　　小贴士 
：

　　1 、

　　7、盐1小匙 、切成薄片，胡萝卜去皮切成片 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们
。放上菜花 、

　　3、倒少许玉米油在烤盘上 ，加入1小匙盐拌匀 。撒在蔬菜上面，抹匀 。

　　6、蔬菜表面金黄即可 。

　　材料 ：西兰花50克 、 详情