7 、大增的蔬烤约20分钟左右 ，菜薯菜花

　　2、泥芝胡萝卜去皮切成片
，士焗将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。让孩胡萝卜花 ，胃口撒在蔬菜上面，大增的蔬抹匀。菜薯菜花把菜花 、泥芝趁热将土豆用勺子压成泥，士焗土豆泥裹着蔬菜，让孩蔬菜尽量切得小块些，胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的，

　　5
、

　　6、

　　材料：西兰花50克 、胡萝卜1根
、西兰花、土豆去皮
，味道更好。放微波炉内高火叮熟。

　　4 、再把芝士片撕成小块
，

　　小贴士：

　　1、浸泡好菜花和西兰花切成小块。用蔬菜模压出小花。

　　3、铺上土豆泥。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，

　　2、玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、

　　8、

　　9、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，盐1小匙、切成薄片，蔬菜表面金黄即可。土豆1个、入预热至160烤箱
，

　　3、